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秋季百合和什么搭配有养肺润燥的功效

  发表时间:2021-07-12 21:51  点击次数:


  秋季是燥比较重的季节,应当养肺润燥,秋主白色,秋季的主要润肺食物皆为白色,百合就是其中之一,那百合对我们都有什么作用呢?一起来看看。

秋季百合和什么搭配有养肺润燥的功效

  百合,味甘,性寒,主要作用于心、肺经,具有养阴润肺,清心安神的功效。

  一般有阴虚引起的燥咳,劳累过度引起的咳血,心烦,失眠多梦,精神恍惚的人群都可以使用百合。

  百合+贝母——清热润肺,化痰止咳

  百合+茯苓——清肺润燥,利水渗湿

  百合+桔梗——清肺化痰

  百合+款冬花——润肺滋阴,止咳化痰

  百合+知母——养心润燥