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牛蒡茶的功效与副作用 牛蒡茶不适合什么人喝

  发表时间:2020-08-14 11:28  点击次数:


  牛蒡(学名:Arctium lappa L.),又名:恶实、大力子。属桔梗目,菊科二年生草本植物,基生叶宽卵形,长达30厘米,宽达21厘米,头状花序多数或少数在成伞房花序或圆锥状伞房花序,瘦果倒长卵形或偏斜倒长卵形,两侧压扁,浅褐色。花果期6-9月。主要分布于中国、西欧、克什米尔地区、欧洲等地。

牛蒡茶的功效与副作用 牛蒡茶不适合什么人喝

  牛蒡茶的功效:

  1、牛蒡中所含的菊糖,有降糖作用,适合糖尿病患者长期饮用。

  2、牛蒡茶有抗菌、抗真菌、抗癌的作用,对尿毒症和癌症患者有很好的预防和抑制作用。

  3、牛蒡茶有利尿通便的作用,对高尿酸、性功能下降、内外痔也有很好的疗效。

  4、牛蒡茶可促进血液循环,清除肠胃垃圾,有抗衰老、排毒润肤、降低胆固醇的功效。

  牛蒡茶的副作用:

  牛蒡茶在饮用时不可以过浓,过浓容易引起上火,就像平时喝高汤一样,喝的量多,就容易上火,在泡制的时候可以适当的加入一些蜂蜜这样就不会上火了。

牛蒡茶的功效与副作用 牛蒡茶不适合什么人喝

  牛蒡茶有排毒养颜和减肥的功效,女性在饮用时要注意月经期最好不要饮用!

  个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象会消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。

  牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。

  牛蒡茶市场上优劣残次不齐,建议看冲泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参或者咖啡的香味,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效快,喝完当天,一般会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多,而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其它疾病。

牛蒡茶的功效与副作用 牛蒡茶不适合什么人喝

  每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加。同时不与其它茶混饮和冲泡。

  孕妇和幼儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用。同时,泡发的茶片最后食掉最佳。

  牛蒡茶不适合什么人喝?

  1、经期女性;

  在经期女性的新晨代谢速度很快,而且容易心浮气躁,这时候如果摄入牛蒡茶,很可能导致夜不能寐,情绪大起大落等问题,对肝脏的损害十分严重。

  2、体热人士;

  按照中医角度,可以根据人的体质区分成寒性体质和体热体质两种,真正完全处于阴阳调和状态之下的人倒不是没有,而是非常之少,基本上都属于前两者其中之一。虽然牛蒡茶性温和,但是一旦摄入过多,也容易造成上火,体热人士一旦经常性饮用,就会出现反效果。

  3、尿道炎患者;

  牛蒡茶具有利尿的功效,如果本身患有尿频尿急的尿道炎患者,一旦在治疗过程中经常性饮用,很可能会直接导致尿道炎疾病加重,在西医或者中药治疗过程中,不可喝牛蒡茶。

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