花卉资料当前位置:主页 > 植物知识 > 花卉资料 >

夏威夷果的营养价值 夏威夷果怎么吃

  发表时间:2020-08-26 17:04  点击次数:


  夏威夷果果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶油香味,是世界上品质较佳的食用坚果,素有“干果皇后”“世界坚果之王”之美称 ,风味和口感都远比腰果好 。

夏威夷果的营养价值 夏威夷果怎么吃

  夏威夷果的营养价值:

  夏威夷果是一种富含热能,不含胆固醇,又有多种人体生长所必需营养物质的营养性食品。

  夏威夷果油能够增加肠蠕动,使肠道畅通,消除慢性便秘。

  夏威夷果中含有的多种植物精华对肌肤可以起到保湿、增加活力的作用,尤其富含日常饮食中缺乏的,对女性保健美容有显著功效。

夏威夷果的营养价值 夏威夷果怎么吃

  夏威夷果中就含有大量的不饱和脂肪酸吗,经常食用夏威夷果对改善脑部营养很有益处,特别适合孕妇和儿童食用。

  夏威夷果具有软化血管,降低心脏病、高血压发病率的作用,对人体健康十分有益。

  当人体摄入夏威夷果油中的不饱和脂肪酸,它们将分解产生抑制炎症的荷尔蒙。因此长期食用夏威夷果油可以预防风湿性关节炎。

  夏威夷果油具有减少胃酸,阻止胃炎及十二指肠溃疡的功能。每天早晚空腹口服一汤匙夏威夷果油,短期内可迅速减轻各种慢性胃炎、溃疡的症状,还可有效消除因胃部疾病产生的口腔异味。

  夏威夷果怎么吃?

夏威夷果的营养价值 夏威夷果怎么吃

  1、通常情况下,买夏威夷果的包装中都会送开果器。很多人第一次用开果器方法不对。即使用了很大的力气也撬不开。其实只要把开果器的头部插入夏威夷果的开口处,然后用力旋转一下就会出现裂痕了。

  2、开夏威夷果也可以用小榔头,虽然比较麻烦,但也很有用。如果实在是没有开果器,就只能用小榔头了。不过用小榔,需要用很大的力气才能把夏威夷果撬开。

  3、还有一种情况是,夏威夷果撬掉四分之一的壳后,果肉却无法取出来。这时候可以使用牙签,用牙签将果肉挑出来,就可以吃到了。

企业名片