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喝铁观音有什么好处 铁观音的功效与禁忌

  发表时间:2020-09-07 14:40  点击次数:


  铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,具有养生保健的功能。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种,分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种,主要产区在文山期树属横张型,枝干粗硬,叶较稀松,芽少叶厚,产量不高,但制包种茶品质高,产期较青心乌龙晚。其树形稍,叶呈椭圆形,叶厚肉多。叶片平坦展开。

喝铁观音有什么好处 铁观音的功效与禁忌

  喝铁观音有什么好处?

  铁观音的抗老作用 中外一些科学研究表明,人的衰老与体内不饱和的过度作用有关,而不饱和脂的过度氧化是与自由基的作用有关。

  铁观音的抗作用因此,近年来研究茶叶抗引起了人们的极大兴趣和关注。

  铁观音的作用 饮用乌龙茶铁观音对抑制研究证明,铁观音中的茶。

  铁观音的减肥健美作用 肥胖是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调,它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够而引起的。

  铁观音的功效:

喝铁观音有什么好处 铁观音的功效与禁忌

  1.解毒消食去油腻

  郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史,在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项,便是“可解毒消食去油”。文中说,茶被公认为人类最好的保健饮料,早在西汉《神农本草经》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”记载。进入20世纪,科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物,具杀菌解毒作用。

  2.美容减肥抗衰老

  文章说,医学研究表明,铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到,安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中尤以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。1979年和1984年日本两度掀起“乌龙茶热”,安溪铁观音更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。

  3. 防癌增智人聪明

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  文中引用有关科学研究成果说,安溪铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能**免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。文中提到,英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。此外文章还说,安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高,这些物质同样为科研证实,与大脑发育关系密切,对提高人的智力产生良好影响。

  铁观音的禁忌:

  一忌:空腹饮茶,空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷憎恶爱好。

  二忌:饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙,食管和胃非常刺激较强。假如长时期饮用太烫的茶水,有可能引动这些个器官的病变。

  三忌:饮冷茶温茶,热茶能使人神思爽畅,心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒,聚痰的副效用。

  四忌:浓茶浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着。

  五忌:冲泡时间太久冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳馨事物等可以半自动氧气化,不止茶汤色暗,味差,香低,错过仔细辨别价值

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