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白术的功效与作用及食用方法 白术如何祛斑

  发表时间:2020-09-18 09:48  点击次数:


  白术植株通常有6-10个头状花序,但不形成明显的花序式排列。苞叶绿色,长3-4厘米,针刺状羽状全裂。总苞大,宽钟状,直径3-4厘米。总苞片9-10层,覆瓦状排列;外层及中外层长卵形或三角形,长6-8毫米;中层披针形或椭圆状披针形,长11-16毫米;最内层宽线形,长2厘米,顶端紫红色。全部苞片顶端钝,边缘有白色蛛丝毛。小花长1.7厘米,紫红色,冠檐5深裂。

白术的功效与作用及食用方法 白术如何祛斑

  白术的功效与作用:

  白术能够有效的调理和治疗肠胃疾病,白术是中医上常用的一种中药材,具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。主要用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症效果不错,而且副作用小,白术为补气健脾的要药,用于治脾胃气虚证,脾虚泄泻、消化不良、胃肠疾患、用于治和中补脾、除湿益气、配于补养方中、补气血。

白术的功效与作用及食用方法 白术如何祛斑

  白术的食用方法:

  1、白术甘草茶

  取白术12g、甘草3g、绿茶2g、用开水冲泡饮用,可健脾益气,温中润燥。

  2、白术五味粥

  取白术12g、橘皮3g、生姜皮1g、茯苓15g

  、砂仁3g加水煎成汁,然后去渣与粳米一同煮成粥,每天早晚两次,趁热食用,可健脾利水。

  3、白术鲫鱼汤

  白术10g、鲫鱼100克、盐适量。鲫鱼洗净切片。白术洗净先煎汁100毫升,然后取汁与鱼熬成汤,最后加盐调味。此法还可加粳米煮成白术鲫鱼粥。

  白术如何祛斑?

  1、白术美白面膜

白术的功效与作用及食用方法 白术如何祛斑

  材料:白芍粉、白术粉、白茯苓各小许;食醋

  做法:将白芍粉,白术粉,白茯苓粉各小许,混合食醋少许并清水适量大概浸泡20至30分钟,然后涂抹在脸上,等到水分全部吸收之后再用清水洗去。

  功效:这款面膜具有很好的美白祛斑功效,还可以直接用白开水送服中药粉。内调外用,效果更好。

  白术美白祛斑方法2、白术嫩肤粉

  使用方法:直接在每晚几面之后用白术粉搽于手、面部,次日清晨洗去。

  功效:这个做法具有滋润肌肤的功效,而且还不刺激肌肤。

  白术美白祛斑方法3、白术祛雀斑面膜

  材料:白术粉10克,水、酿造白醋适量。

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