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小麦草的种植方法 小麦草怎么吃

  发表时间:2020-11-06 12:44  点击次数:


  小麦草其实就是小麦苗,并不是有些报导所说的是一种很特殊的东西,只是用来榨汁喝的小麦草的种子是专门培育的,从播种到生产其过程有别于普通小麦,使种子更加安全,有机,无污染环境下生长,其作用确实十分神奇。在国外及香港,台湾,十分风行的生机饮食主角之一。

小麦草的种植方法 小麦草怎么吃

  小麦草的种植方法:

  1、准备容器,我们可以准备一个普通花盆,也可以用下面有排水洞的任何器皿,也可以用浅底(约一寸深)的无排水洞脸盆,十四至十八寸大小最适合(即快餐店供顾客载食物的那一种)。若无排水洞的话,浇水要特别小心,以免浸坏。

  2、种子和土壤,要选用新鲜优质的种子,若一眼望过去已看出有些种子不妥,则不要买。最好买有机种子。泥土可到花市或花店买没有人工化学肥料的培植土,或用泥炭沼与普通泥土混和。都准备好后就可以播种了(轻轻的撒在土壤表面即可)。

  3、浇水,种子播下后最好用喷水壶淋水,保持均匀。浇水多少完全要看天气,特别是温度、湿度、风速而定,总之保持泥土湿润就可以。把苗盆放在光线较强、通风、没有直接阳光晒到的地方。

小麦草的种植方法 小麦草怎么吃

  4、施肥,可以自己堆肥,但要一点知识技术和设备。每次收割之后泥土堆肥休息三至四个星期,可以循环再用。

  小麦草(4-5天)

  6、如果你每天食用一盆小麦草,就要买十二个浅盆,因为小麦草大约6-9天收割,另外头三到四天要用另一个浅盆覆盖着,使发芽更快。

小麦草的种植方法 小麦草怎么吃

  7、10度以下植物生长太慢,不宜种苗。三十度以上容易发霉,要小心通风。若根部有霉出现,极小量则无妨(不吃那一部分),但份量明显多起来,就要连泥一起弃种。

  小麦草怎么吃?

  小麦草的做法有很多种,小麦草里面含有多种我们人体需要的氨基酸,我们要善于利用小麦草的这些营养,所以我们可以用小麦草来保护我们的肠道。

  蜂蜜小麦草苹果汁 材料  蜂蜜小麦草素60g  青苹果3粒  冷水300g  做法  1、苹果去皮,切块备用。  2、所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。

  小麦草蛋挞 材料  蛋挞皮用料:牛油250克 白糖140克 面粉480克(筛过)鸡蛋1个 小麦草粉10克(筛过)  馅用料:水450毫升 白糖175克 青色素少许(可加可不加)鸡蛋5个 鲜奶60毫升 新鲜小麦草汁50毫升  做法  ①将牛油、白糖、小麦草粉,面粉倒进食物搅拌机中,以低速混合均匀;  ②接着加入鸡蛋,把所有混合物搅打成面团;  ③将面团放入模型中,压出多个圆模面团,待用。

  馅做法:  ①先将水和白糖一起煮滚,熄火后,加入青色素及小麦草汁,拌匀,待凉;  ②轻轻地将鸡蛋打散,加入鲜奶,搅打均匀,再加入已凉了的小麦草汁,拌匀,过滤后,放进冰箱中冷却;  ③将冷却了的小麦草混合物倒入已备好的圆模面团中,以200摄氏度烘30分钟即成。

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