地菜也就是“荠菜”，是一种长得翠绿翠绿的，有白白的根须，开着星星点点的小白花的野生植物。

　　地菜的功效:

　　1、预防癌症

　　它含有一种叫做二硫酚硫酮的物质，具有抵抗癌症的成效，还含有大量的维C元素，可以避免硝酸盐、无机化合物转化成会有致癌风险的亚硝胺，并且还可以避免胃癌以及食管癌。

　　2、促进消化

　　它含有很多的比较粗的纤维，在吃后可以帮助加强大肠的蠕动、排除泄物，这样可以增进细胞新生的进程，能够帮助减少高血压、冠心类病症、多脂、糖尿病、肠癌、痔疮等症状的发生。

　　3、降低血压

　　它当中还有ACH，麦固醇、季胺化合物，不仅可以减少脂肪性肝病的发病率，并且还有避免血压升高的成效。

　　4、去痰利喉

　　它还有去痰利喉的作用，将它与橘子皮混合使用，能够起到效果一级棒的清咽的疗效。这两种物质组合能够高效地预防咽喉肿痛。

　　5、减缓夜盲

　　它含有许多的胡萝卜素，因为它的本质是为维A原，所以对于缓解干眼病、雀蒙眼、夜盲症来说，有非常好的效果。它的根上的有效元素是最多的，所以如果是食用的话不应去除。

　　地菜的禁忌:

　　地菜口感鲜嫩营养丰富，但它具有超强的降压能力，生活中那些本身就患有低血压的人群禁止食用地菜，不然会让血压进一步降低，不利于病情恢复，也会让人体因血压过低而出现多种不良反应。另外生活中正处于生理期的女性也禁止吃地菜，她们吃地菜以后容易出现经期腹痛严重时还会导致月经不调。

　　地菜子孕妇可以吃吗?

　　孕妇是不能吃荠菜的，虽然荠菜是属于野菜的类型，普通人吃了是没有任何问题，但对于孕妇来说，吃完之后可能会发生催产素的效果，子宫会有收缩的现象，甚至很有可能会发生胎动不安或者出血等情况，尤其是平常体质本身就敏感的孕妇，吃完后会增加流产的风险。

　　一般孕妇吃完多久之后有反应，这个最主要跟体质还有所吃的分量有很大的联系，这个是没有固定的时间。可能有些孕妇非常敏感，吃完之后很快就会发生反应，可是有些朋友几天时间都没有任何的反应，通常在两个小时左右就会出现不适感。