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白萝卜的功效与作用 白萝卜治咳嗽的做法

  发表时间:2020-07-20 11:47  点击次数:


  白萝卜根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。

白萝卜的功效与作用 白萝卜治咳嗽的做法

  白萝卜的功效与作用:

  白萝卜平时还不能喝滋补类的中药材一起食用,因为白萝卜性质寒凉,有下气消滞的重要作用,如果把它和人参,黄芪以及党参等中药材搭配在一起吃,会让这些药物的药效明显下降,人们服用以后也起不到应有的治疗作用。

  平时吃白萝卜时一定要注意,最好不要把它和胡萝卜搭配在一起吃,因为白萝卜是一种维生素c含量特别高的食材,而胡萝卜中则含有破坏维生素c的天然成分,如果把它们搭配在一起吃,会让白萝卜中的维生素c大量流失,不能让人体及时吸收和利用,人们食用以后也起不到应有的食疗作用。

白萝卜的功效与作用 白萝卜治咳嗽的做法

  利尿通淋

  白萝卜对人类泌尿系统有很大的影响,它能利尿通淋,预防水肿也能缓解小便不利,另外它还能加快人体内胆固醇的代谢,能减少人类尿路结石和尿路感染等多种不良症状发生。

  美容解毒

  美容解毒也是白萝卜的重要功效之一,它含有丰富的维生素c可以美白肌肤,淡化色斑,也能消除皮肤炎症,能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。白萝卜还有出色的解毒功效,平时人们出现酒精中毒或者煤气中毒等不良症状时,及时食用白萝卜都能起到明显解毒作用。

  白萝卜治咳嗽的做法:

  1.白萝卜蜂蜜水

  将萝卜洗净、切片放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热顿服,卧床见汗即愈。 对于发汗散寒、止咳化痰,风寒咳嗽效果好。

白萝卜的功效与作用 白萝卜治咳嗽的做法

  2.煮萝卜水

  买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

  3.萝卜姜片汤

  咳嗽时可取一个萝卜,加一块姜,及适量的冰糖,先把萝卜及姜都切成片状的,锅中加适量水烧开,然后加冰糖,当冰糖要化的时候,再放萝卜片和姜片,小火煎煮半小时即可,盛起适温时饮服,对咳嗽痰多有效。

  4.白萝卜猪肺汤

  将白萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克加水共煮1小时,吃肉饮汤。 有清热化痰、止咳平喘的功效,可治久咳不止、痰多气促。

  5.萝卜汤

  白胡椒5粒,萝卜100克,生姜3片,陈皮10克,煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

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