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黑苦荞茶的功效与副作用 女性长期喝苦荞茶的危害

  发表时间:2020-07-29 15:24  点击次数:


  黑苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压,减肥排毒,清理人体垃圾,激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃,通便润肠。长期饮用有益身体健康。

黑苦荞茶的功效与副作用 女性长期喝苦荞茶的危害

  黑苦荞茶的功效:

  黑苦荞茶是以黑苦荞麦作为原料制作而成的保健茶饮品。黑苦荞富含生物类黄酮、粗蛋白、多种微量元素、矿物质以及脂肪酸、亚油酸等生物活性物质。现代研究发现:黑苦荞具有降血糖、降血脂的作用;黑苦荞具有调整心律、改善心肌供血的作用;黑苦荞具有抑制癌细胞生长、抗致癌因子作用;黑苦荞对骨病和骨质疏松等症具有一定治疗作用;黑苦荞能增加机体的非特异性免疫功能和体液免疫功能;此外,黑苦荞还具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、抗肝损伤、抗紫外线损伤的作用。长期饮用黑苦荞茶对高血脂、高血糖、高血压以及亚健康人群具有一定的预防保健作用。

黑苦荞茶的功效与副作用 女性长期喝苦荞茶的危害

  黑苦荞茶的副作用:

  副作用1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。

黑苦荞茶的功效与副作用 女性长期喝苦荞茶的危害

  副作用2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用;

  副作用3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用;

  女性长期喝苦荞茶的危害:

  1、空腹的时候最好不要喝苦荞茶,会加重饥饿感,尤其是低血糖人士,此时会出现血糖下降的不适症状,因此需要特别注意。

  2、喝苦荞茶也要注意适量,尤其是有胃寒以及胃病的人,如果过多饮用,反而会导致反酸、腹泻等问题。

  3、在饮用苦荞茶后,如果出现皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,之后也要尽量避免。

  总的来说,只要合理的饮用苦荞茶,避免一下那些禁忌事项,那么,不仅不会有问题,还可给身体带来多种好处。

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