常见问题当前位置:主页 > 植物知识 > 常见问题 >

乌梅的功效与作用及禁忌 孕妇能吃乌梅吗

  发表时间:2020-08-01 11:07  点击次数:


  乌梅,中药名。为蔷薇科植物梅Prunus mume(Sieb.)Sieb.etZuce.的干燥近成熟果实。我国各地均有栽培,以长江流域以南各省最多。具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛。

乌梅的功效与作用及禁忌 孕妇能吃乌梅吗

  乌梅的功效与作用:

  1、延缓衰老

  延缓衰老是乌梅的重要功效之一,平时人们食用乌梅以后,不但能提高身体的抗氧化能力,而且能清除人体内的过氧化脂质并能促进荷尔蒙分泌,能让人体各组织细胞处于正常健康的状态,能延缓身体衰老也能延年益寿。

  2、清血排毒

乌梅的功效与作用及禁忌 孕妇能吃乌梅吗

  乌梅是一种能清血排毒的食材,它能净化血液,防止毒素在人体血液中淤积,而且能促进血液循环,防止血液凝结成块,经常食用不但能预防血液类疾病,还能防止动脉硬化和血栓发生。

  3、抗疲劳

  乌梅不单能净化血液,清除身体内的毒素,而且能加快人体内乳酸代谢,而人体内的乳酸又是导致人体出现疲劳症状的主要存在,所以平时人们食用乌梅以后能增强人体的抗疲劳能力。另外人们使用物美,还能吸收丰富的维生素和天然酵素,它们在进入人体以后能转化成能量,对缓解身体疲劳也大有好处。

乌梅的功效与作用及禁忌 孕妇能吃乌梅吗

  孕妇能吃乌梅吗?

  乌梅能治疗久咳,虚热烦渴,久疟,久泻,痢疾等疾病,乌梅还能够收敛生津,安蛔驱虫,不仅如此,对于便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛、呕吐,患有钩虫病、牛皮癣、胬肉的人群来说,食用乌梅也有一定的疗效。

  柠檬酸、苹果酸、果胶等营养物质在乌梅中的含量都极丰富。在饮食食谱《随息居饮食谱》中关于乌梅的性质和功效有这样的描写:“梅,酸温,温胆生津,孕妇多嗜之。”由此可知孕妇是适合吃乌梅的而且吃多了不仅无害还对自身有益。不过要特别强调的一点就是,对于孕妇来说,妊娠前期才是食用乌梅最适宜的时间应该,相反的,孕妇在临产前和产后不可以进食乌梅。


企业名片